Como blindei minha imunidade e nunca mais fiquei gripada este ano
Sabe aquela sensação de que qualquer ventinho te derruba? Eu vivia assim. Era só chegar o outono que eu já preparava o estoque de lenços de papel. Cansaço excessivo, cabelo caindo e unhas fracas eram meu "novo normal".
Eu tentei de tudo: chás milagrosos, receitas da avó, e até simpatias. Mas a verdade é que nosso corpo é uma máquina que precisa de combustível de qualidade. E esse combustível são as vitaminas.
O Trio de Ouro da Imunidade
Conversando com meu nutricionista, descobri que eu tinha deficiência de três elementos essenciais:
- Vitamina C: O soldado da linha de frente.
- Vitamina D: O general que organiza a defesa (e que quase ninguém tem o suficiente!).
- Zinco: O reparador das células.
"Não adianta comer bem se seu corpo não absorve o necessário. A suplementação inteligente foi a virada de chave na minha vida."
Minha Descoberta: Lavitan A-Z
Eu sempre tive receio de suplementos caros importados. Foi aí que redescobri a Cimed. Uma marca brasileira que eu via na farmácia desde criança, mas nunca tinha dado a devida atenção.
Comecei a tomar o Lavitan A-Z diariamente. O que me conquistou não foi promessa de milagre, foi a constância. Em 30 dias, acordei diferente. Sabe quando você abre o olho e não quer colocar "soneca"? Pois é.
Hoje, meus exames estão ótimos e minha energia voltou a ser a de 10 anos atrás. E o melhor: pagando um preço justo que cabe no meu orçamento mensal.
Se você se sente cansada sem motivo, talvez seu corpo esteja apenas pedindo socorro. Vale a pena conversar com seu médico e testar.
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